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少儿足球如何进行接球训练
发布时间: 2018-09-17 发布者:admin
接球技术在比赛过程中,是作为带球、传球、射门的过渡技术而出现的。一个少儿足球运动员接球质量的高低,直接关系到下一个动作的处理质量。在比赛中往往因接球不好,而失去了得分机会。
要接好球,训练中要注意两个关键环节。一、减缓球在滚动或飞行中的速度。如,对方传来一个地滚球,当球快触脚弓时,立即前脚掌触地,身体主动前倾,用脚弓向后卸球,由此减缓球的滚动速度,接球后立即转身;二、改变球的力量。对方传来一个力量很重的地滚球,滚来的力量是平行力量,当快触脚时,脚弓抬起迅速垂直向下切,脚弓切在球的后部,平行力量受垂直力量的作用,球就停下来了。

运用以上两种方法接球,无论是接地滚球、或是接空中球都是行之有效的。

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